detikline.com Jakarta - Bayam jenis sayuran yang banyak dijual di pasaran dengan harga yang relatif murah, dan mengandung banyak nutrisi un...
detikline.com Jakarta - Bayam jenis sayuran yang banyak dijual di pasaran dengan harga yang relatif murah, dan mengandung banyak nutrisi untuk kesehatan tubuh kita.
Baca juga : Cegah Selulit Dengan Kopi
Ternyata Bayam baik untuk kesehatan limpa, urine, sistem pencernaan, dan mengurangi resiko kanker paru. Selain itu, Bayam bersifat laksatif (pencahar), baik digunakan sebagai diet untuk mengurangi berat badan.
Simak bagaimana cara pengunaannya :
50gram daun Bayam dicuci bersih, lalu diseduh dengan air panas sebanyak 400cc. Setelah itu diblender bersama air secukupnya, campurkan satu teh makan madu. Minum jus Bayam tiga kali seminggu, minum sesudah makan.
Baca juga : Cantik Adalah Pilihan
Rasakan khasiatnya dalam seminnggu, tidak ada salahnya untuk mencoba agar tubuh anda tetap sehat.
